In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, wie wir grössere und kleinere (Alltags-)Krisen kraftvoll für uns nutzen können. Ich erzähle dir, wie ich in der Vergangenheit mit Krisen umgegangen bin und was ich heute tue, wenn ich merke, dass ich mich gerade in einer Situation befinde, in der ich mich nicht befinden möchte.
Du erfährst natürlich auch etwas über mich und meinen Weg und was sich bei mir verändert hat in den letzten zwei Jahren. Ich spreche in dieser Folge nicht über meine grösste Lebenskrise (das kommt noch), sondern über zwei Themen, die mich vor zwei Jahren stark beschäftigt haben.
Ich teile dazu zwei Methoden mit dir, die ich für mich selbst nutze, um aus Krisen herauszukommen.
Das ist zum einen ein 4-Schritte-Plan, den ich anwende und zum anderen die Frage: "Wie habe ich es geschafft, in diese Krise zu kommen?" Was es mit diesen beiden Methoden genau auf sich hat, erfährst du in dieser Folge.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!❤️

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Wie immer freue ich mich ausserdem sehr, wenn du mir ein Feedback geben möchtest zum Podcast und diesen bei Apple Podcast oder Spotify bewertest. Herzlichen Dank für deine Unterstützung!🙏

Alles Liebe aus der Schweiz,
Manuela❤️