Heute erzähle ich dir nun, was ich tue, um möglichst gar nicht erst in ein solches Energieloch zu fallen. Dazu teile ich auch drei meiner täglichen Routinen mit dir, die mir helfen, immer wieder wahrzunehmen, wie es mir gerade geht und mich dahingehend auszurichten, wie ich mich fühlen möchte.

Diese Folge knüpft an die von letzter Woche an, in welcher ich darüber gesprochen habe, wie ich mit Energielosigkeit umgehe und was ich mache, um wieder in meine Energie zurückfinde.

Was Energiebalance mit dem klaren Setzen von Prioritäten zu tun hat und welche Routinen mir genau helfen, erfährst du in dieser Folge.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!❤️
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Alles Liebe aus der Schweiz,
Manuela❤️