Alltagswachstum

Manuela Bamert

13. Wie du Vertrauen in deine Stimme aufbauen und Sprechängste abbauen kannst – Gespräch mit Ien Svea Bäumler

03.09.2021 84 min

Zusammenfassung & Show Notes

Unsere Stimme ist ein kraftvolles Kontaktinstrument, über das wir unsere Gedanken- und Gefühlswelt mit anderen Menschen teilen.
In der heutigen Podcastfolge wartet das erste Gespräch auf dich, das ich für meinen Podcast führen durfte. Ich bin sehr dankbar, dass ich mich  mit der wundervollen Ien Bäumler über die Kraft und Wirkung unserer Stimme unterhalten durfte. Ien arbeitet selbstständig als Coach für Stimm- und Sprechkompetenz und unterstützt seit mehr als 15 Jahren Menschen als Coach, Trainerin, Beraterin und Therapeutin in den Bereichen Stimme, Aussprache, Medien, Kommunikation und beim wirkungsvollen Sprechen und Präsentieren.

In unserem Gespräch erzählt sie, was Stimm- und Sprechkompetenztraining überhaupt ist, wie unterschiedlich dieses aussehen kann und wie wir mit einfachen Übungen Vertrauen in unsere eigene Stimme und Sprechfähigkeit finden und aufbauen können.

Du erfährst in dieser Folge unter anderem:

✨ Was mit deiner Stimme passiert, wenn du aufgeregt bist und mit welchen Übungen du der Aufregung entgegenwirken kannst;
✨ wie stark sich die Eigen- und Fremdwahrnehmung der Stimme unterscheiden;
✨ aus welchen Gründen uns einige Stimmen sympathisch sind und andere nicht;
✨ warum ein guter Kontakt zu unseren Gefühlen so wichtig ist, damit wir stimmlich auch wirklich das transportieren können, was wir ausdrücken möchten.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!❤️

Link zu Ien:
Webseite: https://www.sprechkompetenz.com
Instagram: https://www.instagram.com/ien.svea.baeumler/

📖 Buchtipp von Ien: Desmond Tutu und Dalai Lama: "Das Buch der Freude"

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!❤️
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Alles Liebe aus der Schweiz,
Manuela❤️