Die heutige Podcastfolge habe ich ganz spontan während eines Waldspaziergangs aufgenommen. Ich erzähle dir, was bei mir gerade los ist und wie ich in herausfordernden Zeiten meinen Ressourcen aktiviere.

Ich spreche unter anderem darüber,

 

✨ warum es wichtig ist, dich selbst immer wieder zu fragen, was du gerade fühlst;

✨ wieso es wichtig ist, die eigenen Ressourcen zu kennen;
✨ dass unendlich viele Ressourcen in dir stecken;

✨ was psychologischer Nebel ist;

✨ weshalb du aufhören darfst zu kämpfen;

✨ warum jeder Heilungsweg anders aussieht und
✨ dass du bestimmen darfst, wie dein Heilungsweg aussieht.

Wenn du wissen möchtest, was das alles mit Jack Sparrow, Kafka und Spülmaschinen zu tun hat, hör dir gerne diese Folge an😊

 

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!❤️

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Wie immer freue ich mich ausserdem sehr, wenn du mir ein Feedback geben möchtest zum Podcast und diesen bei Apple Podcast oder Spotify bewertest. Herzlichen Dank für deine Unterstützung!🙏

Alles Liebe aus der Schweiz,
Manuela❤️