In der ersten Podcastfolge des neuen Jahres möchte ich gerne mit dir darüber sprechen, weshalb du nicht jetzt zum Jahresbeginn voll durchstarten musst. Ich spreche über Vorsätze, Ziele und Visionen und wieso es gut ist, diese zu haben und wir dennoch dafür sorgen können, dass wir – besonders zum Jahresanfang – nicht ausbrennen.

 

Ich spreche ausserdem darüber,

 

✨ dass du dir keine Sorgen machen musst, wenn du nicht voller Energie ins neue Jahr startest;

✨ weshalb es wichtig ist, dass du dich nicht von deiner Angst leiten lässt;

✨ wie du bei Bedürfniskonflikten Entscheidungen treffen kannst;

✨ dass Erholung ein wichtiger Bestandteil von Produktivität ist;

✨ welchen Einfluss Social Media auf unsere Wünsche hat;

✨ wieso deine Werte richtungsweisend für dich sein sollten;

✨ warum du dich immer wieder daran erinnern solltest, weshalb du angefangen hast;

✨ weshalb es jetzt zum Jahresbeginn besonders wichtig ist, dich nicht zu sehr im Aussen zu orientieren;

✨ wie du lernen kannst, zu unterscheiden welche Wünsche tatsächlich deine sind und welche du vom Aussen übernommen hast;

✨ dass du in jedem Moment (neu) starten kannst und

✨ warum es wichtig ist, dass du dir selbst Zeit gibst.

 

Wenn du ausserdem erfahren möchtest, was das alles mit Yoga, Selbstständigkeit und einem Sixpack zu tun hat – dann hör dir von Herzen gern diese Podcastfolge an 😊

 

Wenn du wissen möchtest, wie du dir sinnvoll Ziele setzt und weshalb ich nichts von Neujahrsvorsätzen halte, dann hör dir sehr gerne Folge 31 im Podcast an. Dort spreche ich ausführlich darüber 😊

 

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!❤️

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Schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram oder per Mail an alltagswachstum@manuelabamert.com und sag mir, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat. Ich freue mich, von deinen Erkenntnissen und Gedanken zur Folge zu hören😊 Ich freue mich ausserdem sehr, wenn du mir ein Feedback geben möchtest zum Podcast und diesen bei Apple Podcast oder Spotify bewertest. Herzlichen Dank für deine Unterstützung!🙏

Alles Liebe aus der Schweiz, Manuela❤️